Uma palavra sobre o estado atual dos exercícios no Japão

http://www.topathlete.co.jp/cellexercise/current/

Muitos livros de exercícios estão transbordando nas livrarias.

Mas ... teorias e fundamentos são dificilmente explicados.

Além disso, não há prova de efeito ou experimento.

Um treinador carismático está transbordando, os atletas são ensinados sem conhecimento e realizações, além de terem resultados decepcionantes, como também podem afetar a vida dos atletas.

A lavagem cerebral de atletas puros pode ser um fator na criação de um treinador carismático.

Nenhum carisma é necessário para o treinamento ... justificação é necessária.

Esperamos que o método de treinamento que enfatize as evidências apoie os atletas nos Jogos Olímpicos de Tóquio de XNUMX.